Tai Chi & QigongKurse in Frankfurt & Online

Tai Chi & Qigong Kurse | Präsenz- & Online-Kurse

Tai Chi bewegt bietet Tai Chi & Qigong Kurse in Frankfurt Bornheim, Heddernheim und Riedberg an. Des Weiteren im Rhein-Main-Gebiet in Hofheim, Neu-Isenburg und Offenbach. Zusätzlich gibt es ein großes Angebot an Online-Live-Kursen. Außerdem sind die Tai Chi & Qigong Kurse als Präventionskurse anerkannt. Das bedeutet, die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren.

Zum Teil finden die Angebote in Kooperation mit Sportvereinen, dem Hochschulsports und Volkshochschulen statt.

Anmeldungen können über den jeweiligen Kooperationspartner erfolgen oder direkt bei Tai Chi bewegt.

Krankenkassen übernehmen teilweise die Kosten

Die meisten Tai Chi Anfänger Kurse und Qigong Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Deshalb erstatten teilnehmende Krankenkassen bis zu 80% der Kursgebühr. In diesem Zusammenhang ist zu beachten, dass die bezuschussten Kurse in den Datenbanken der Krankenkassen zu finden sind. Beispielsweise bei der Techniker Krankenkasse.

Auf Anfrage auch gerne Einzelstunden.

Tai Chi & Qigong Online-Kurse Live

Was wird in den Online-Kursen geboten?

In den Online-Kursen werden mit Qigong bzw. Tai Chi Quan eine anerkannte Entspannungsmethode vermittelt. Dabei erlernt Ihr Teile des gesundheitsschützenden Qigong bzw. des Tai Chi Quan. Des Weiteren bekommt Ihr Hintergrundinformationen über die Wirkweise von Qigong und Tai Chi Quan. Dazu gehören Informationen über die Grundlagen der chinesischen Philosophie und der traditionellen chinesischen Medizin. Außerdem findet ein Austausch zwischen Teilnehmern und Lehrern statt. Dadurch wird das Lernen und Üben noch interessanter und gelingt besser.

Das Angebot richtet sich an:

Das Angebot richtet sich an Menschen ab 18 Jahren, die etwas Sinnvolles zum Umgang mit Stressbelastungen machen wollen. Regelmäßiges Üben führen auf die Dauer zu wirksamer Erholung und Regeneration.

Für Teilnehmer*innen mit akut behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert. Eine Teilnahme ist an diesem Kurs unter diesen Bedingungen leider nicht möglich.

Wie funktioniert es? – Was benötige ich für die Teilnahme?

Die Tai Chi & Qigong Online-Kurse werden live über Zoom Meetings durchgeführt. Dabei sind nur weinige technische Dinge zu beachten. Erstens benötigst Du einen Laptop, Computer, Tablet oder ein Smartphone mit Kamera. Zweitens muss das Geträt, am besten über WLAN mit dem Internet verbunden sein. Für die Teilnahme erhältst Du einen Zugangs-Code von uns. Für Smartphone und Tablett lädst Du die Zoom App aus dem Appstore herunter. Solltest Du einen Laptop oder Computer nutzen, brauchst Du nur im Browser eine Zustimmung zu erteilen. Das heißt, Du musst dafür keine Software installieren.

Übrigens bekommen unsere Online-Live-Kurse eine besondere Dynamik und Tiefe dadurch, dass alle Teilnehmer*innen mit Mikrofon und Webcam teilnehmen. Das Seminar ist interaktiv, denn wir geben Euch Anleitungen und Hilfe für den erfolgreichen Start. Außerdem werden alle Eure Fragen während der Übungen beantwortet.

Kurse-Übersicht

TQN-Siegel Tai Chi Spielen Netzwerk